Samen in intentie
Stel je voor dat acht mensen samenkomen met één bijzonder doel: iets goeds wensen voor een ander.
Niet omdat het moet. Niet omdat ze er iets voor terug verwachten. Maar gewoon omdat ze iemand anders iets moois gunnen.
Wat zou dat met je doen?
Geïnspireerd door het werk van Lynne McTaggart en The Power of Eight wil ik samen met jou op ontdekking gaan.
Ontdek de intentiegroep ♡We zijn zo gewend om met onszelf bezig te zijn
Wat moet ik vandaag nog doen? Wat gaat er niet goed? Hoe kan ik dit oplossen? Wat heb ik nodig?
Soms lijkt het alsof ons hoofd nooit helemaal stil wordt.
Maar wat gebeurt er wanneer we onze aandacht even verleggen?
Wanneer we niet nadenken over wat we zelf missen, maar ons richten op het welzijn van een ander?
Dat is een van de gedachten die mij zo aanspreken in het werken met gezamenlijke intenties.
En daarmee komen we bij een bijzonder begrip: het boemerangeffect.
Wat je een ander geeft, kan ook jou raken
Lynne McTaggart beschrijft in haar werk een opvallend verschijnsel dat zij het boemerangeffect noemt.
Mensen die gezamenlijk een positieve intentie voor een ander formuleren, vertellen soms dat zij zelf ook iets ervaren.
Bijvoorbeeld meer rust, verbondenheid, dankbaarheid of een ander perspectief op hun eigen situatie.
Niet omdat ze iets voor zichzelf probeerden te bereiken.
Hun aandacht was juist op iemand anders gericht.
Dat vind ik een fascinerende gedachte.
Wat als we door aandacht aan een ander te geven, ook zelf meer verbinding kunnen ervaren?
Het boemerangeffect is een begrip uit het werk van Lynne McTaggart. De genoemde ervaringen zijn persoonlijke observaties en geen garantie op een effect. Er is geen overtuigend wetenschappelijk bewijs dat gezamenlijke intenties op afstand ziekten genezen of gebeurtenissen veranderen.
Wat is de Power of Eight?
De Power of Eight is een concept van de Amerikaanse auteur Lynne McTaggart.
Het idee is eenvoudig: een kleine groep mensen komt regelmatig samen om gezamenlijk de aandacht te richten op één intentie.
Vaak gaat het om groepen van ongeveer acht mensen.
Een intentie is een bewuste, positieve formulering van wat je iemand toewenst.
Bijvoorbeeld rust, vertrouwen, kracht of ruimte om een eigen weg te vinden.
Tijdens een gezamenlijk moment richt de groep haar aandacht op diezelfde intentie.
Je hoeft daarvoor geen bijzondere gave te hebben.
Je hoeft zelfs niet overtuigd te zijn van de werking.
Nieuwsgierigheid, openheid en respect zijn voldoende.
Mijn eigen online groep is geïnspireerd op deze manier van samenkomen. Ik begeleid de bijeenkomsten zelfstandig en geef er mijn eigen invulling aan.
Wat kun je tijdens zo'n bijeenkomst ontdekken?
Iedereen ervaart een groepsbijeenkomst anders. Er hoeft niets bijzonders te gebeuren om het waardevol te laten zijn.
Verbinding
Je ontmoet mensen die bewust tijd maken voor aandacht, betrokkenheid en verbinding.
Bewustwording
Je kunt ontdekken hoe je eigen gedachten, verwachtingen en overtuigingen een rol spelen.
Een moment van rust
Even niet bezig zijn met alles wat moet, maar bewust stilstaan bij wat voor jou betekenis heeft.
Ik nodig je uit om samen op ontdekking te gaan
Ik wil een kleine, warme online groep samenbrengen waarin we wekelijks gezamenlijke intenties formuleren en beleven.
Ik begeleid de bijeenkomsten persoonlijk.
Iedere deelnemer krijgt op volgorde de gelegenheid om een eigen intentie in te brengen.
We behandelen ongeveer drie tot vier intenties per bijeenkomst.
Even aankomen
We beginnen rustig, maken contact en bespreken kort de intenties die aan bod komen.
Samen intenties zetten
Drie of vier deelnemers komen volgens een afgesproken volgorde aan bod. We formuleren heldere, positieve intenties en richten daar gezamenlijk onze aandacht op.
Ervaringen delen
We sluiten af met ruimte voor ervaringen, inzichten en vragen. Zonder oordeel en zonder verwachtingen.
Bij acht deelnemers komt iedereen ongeveer eens per twee à drie weken aan bod.
Voor wie mag je een intentie inbrengen?
Een intentie mag gericht zijn op:
- Jezelf en iets wat voor jou belangrijk is.
- Iemand anders, wanneer die persoon daar bewust toestemming voor heeft gegeven.
- Een dier, met toestemming van de eigenaar of verzorger en respect voor het welzijn van het dier.
- Een algemene situatie, zoals meer verbinding, vrede of harmonie, zonder de keuzes van anderen te sturen.
We richten onze aandacht op wat we iemand toewensen, zonder te bepalen hoe het resultaat eruit moet zien.
Iedereen bepaalt zelf hoeveel persoonlijke informatie wordt gedeeld. Gevoelige details zijn niet nodig.
We blijven ook tussendoor verbonden
Voor de deelnemers maak ik een besloten WhatsApp-groep.
Daarin kunnen we vooraf onze intenties delen, met de context die we zelf willen vertellen.
Er is ruimte voor vragen, uitwisseling en respectvolle gesprekken.
Daarnaast wil ik regelmatig een kort artikel of persoonlijk inzicht delen.
Bijvoorbeeld over bewustwording, overtuigingen, dankbaarheid, verwachtingen en het boemerangeffect.
Zo wordt het niet alleen een wekelijkse bijeenkomst, maar ook een plek om samen te leren en te ontdekken.
Deelname aan de WhatsApp-groep is vrijwillig en gebeurt alleen met jouw toestemming. Andere groepsleden kunnen je telefoonnummer zien. We spreken vertrouwelijkheid en respect af, maar absolute vertrouwelijkheid kan niet worden gegarandeerd. Deel daarom geen onnodige gevoelige informatie.
Klein beginnen, samen ontdekken
Ik wil starten met een kennismakingsreeks van vier weken.
Zo krijgt iedereen de tijd om te ervaren of deze manier van samenkomen bij hem of haar past.
Wanneer?
Bij voorkeur woensdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur. De definitieve tijd stemmen we af.
Waar?
Online. Je kunt vanuit je eigen vertrouwde omgeving deelnemen.
Met hoeveel?
We starten zodra er minimaal acht deelnemers zijn.
Voor wie?
Voor iedereen die met een open, respectvolle houding kennis wil maken met gezamenlijke intenties. Ervaring is niet nodig.
Lijkt het je mooi om dit samen te ontdekken?
Je hoeft geen ervaring te hebben met intentiewerk.
Je hoeft niets te kunnen, niets te bewijzen en nergens in te geloven.
Alleen nieuwsgierig zijn en bereid om met aandacht en respect samen te komen.
Kennismakingsreeks
Vier online bijeenkomsten, persoonlijk door mij begeleid, met toegang tot de besloten WhatsApp-groep voor wie dat wil.
Ik kies bewust voor een toegankelijke kennismakingsbijdrage, omdat ik zoveel mogelijk mensen de gelegenheid wil geven dit te ontdekken.
We starten zodra er voldoende belangstelling is.
Ja, ik heb belangstelling ♡Vermeld bij je bericht 'Samen in intentie'. Je kunt ook aangeven of woensdagochtend voor jou past.
Je belangstelling doorgeven is vrijblijvend. Je betaalt pas wanneer de startdatum is bevestigd en je besluit deel te nemen.
En later... samenkomen in Maasbree
Naast de online intentiegroep droom ik ervan om in het voorjaar van 2027 een fysieke MIR-kring te organiseren.
Een kleine groep mensen die samenkomt om de MIR-Methode te beoefenen, ervaringen te delen en bewust tijd voor zichzelf te maken.
De precieze invulling volgt later.
Vermeld bij je bericht 'Belangstelling MIR-kring'.
Wat als we samen iets moois kunnen beginnen?
Misschien verandert er niets spectaculairs.
Misschien ontdek je alleen hoe fijn het is om een uur per week bewust aandacht te geven aan een ander.
Of misschien brengt het je inzichten die je niet had verwacht.
Wat jouw ervaring ook wordt: je bent welkom om samen met mij op ontdekking te gaan.
Samen in intentie is een zelfstandig initiatief van Suus Herstelcoach, geïnspireerd op het werk van Lynne McTaggart. Het is geen officieel Power of Eight-programma en is niet verbonden aan Lynne McTaggart of haar organisatie. De bijeenkomsten zijn bedoeld voor gezamenlijke aandacht, persoonlijke reflectie en verbinding. Er worden geen resultaten of genezende effecten beloofd. Ze vervangen geen medische of psychologische behandeling.